经期吃什么减肥？
女 |
20岁 |
分类：妇科疾病 |
1人回复 |
2013-11-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好：经期是女性减肥的一个黄金时期经期减肥，在两餐之间的时候可以吃些富含维生素B族的食物，像核桃、腰果、乾豆等。多吃一些含有高纤维的食物，比如蔬菜、水果、谷类食品、糙米、全麦面、燕麦等等。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-19
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