有知道颈椎病的较好锻炼方法有啥啊？怎么锻炼比较科学？
女 |
20岁 |
分类：颈椎病 |
1人回复 |
2013-11-23
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以综合使用针灸按摩治疗。加强颈椎部分锻炼和牵引,平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.同时依据病患对病症的陈诉，要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-23
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