长期做梦体倦乏力
女 |
41岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2012-06-20
病情描述：
发病5年整个晚上做梦大脑无法休息同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
想医生指点约方
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。如果失眠严重的话，建议口服、健脑补肾丸、安神补脑液或归脾丸试试。
本回答来自： 北京大学第一医院 | 向TA提问
投诉 | 2012-06-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是心肾阴虚导致的神经衰弱，可吃些天王补心丸
同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院
投诉 | 2012-06-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据你说的症状主要属于心脾两虚引起 表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2012-06-20
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