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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好 ，可以吃些维生素c和复合维生素b的。最好是不要熬夜的。熬夜对于身体的伤害较大的。饮食要丰富。在十一点之前睡觉。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。
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