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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，您的这种情况，建议您多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，同时可以多吃些苦性的食物如苦瓜，莲子等，另外像一些偏凉性的食物如西瓜也是可以适量的使用的。只要您注意平常的饮食习惯，是可以改善的。
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