怎样预防腰椎间盘突出症的复发？
女 |
20岁 |
分类：腰间盘突出 |
1人回复 |
2013-11-16
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据你说情况主要是内因，外因导致引起腰突出，建议舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿，平时锻炼腰部肌肉练习，以倒退练习为主。同时注意多喝水，注意卫生，多锻炼身体。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-16
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