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社交恐惧症最有效的治疗方法?

女 | 20岁 | 分类：恐惧症 | 1人回复 | 2013-11-14

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：最好是进行心理与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并积极多参加社交活动。同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-14

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