宝宝缺锌怎么补?
女 |
20岁 |
分类：小儿保健 |
1人回复 |
2013-11-17
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在饮食上，可以给孩子多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品等。尤其是牡蛎，含锌量最高，每100g中含锌100mg，堪称“补锌佳品”。
还有值得注意的是：少食味精。味精可促进体内锌的排出，所以小儿应尽量减少味精的摄入。此外，想补锌效果更好更快些的，可直接服用新稀宝片，吸收效率更高，可以试试。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-17
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