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什么食物可以抗过敏?

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-14

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：补充维生素C丰富的蔬菜水果,如青椒.芭乐.木瓜等,维生素C具有抗组织胺的作用.减轻组织胺释放化学物质造成过敏现象.多摄取W-3脂肪酸食物,包括鲭鱼.秋刀鱼.鲑鱼.沙丁鱼.亚麻子油,或补充深海鱼油等.W-3脂肪酸可遏制身体产生发炎与过敏反应.

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-14

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