老年人该如何安排饮食呢?
女 |
25岁 |
分类:饮食 |
1人回复 |
2013-12-27
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,粥为世间第一滋补食物,粥易消化、吸收,能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈山说:老年,有竟日食粥,不计顿,亦能体强健,享大寿。同时注意补充维生素,保持清洁敢为人卫生,适当锻炼身体。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-27
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