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老年人该如何安排饮食呢？

女 | 25岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-12-27

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，粥为世间第一滋补食物，粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈山说：老年，有竟日食粥，不计顿，亦能体强健，享大寿。同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-27

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