哪几种维生素 对男人来说是最重要的
女 |
25岁 |
分类:饮食 |
1人回复 |
2013-12-04
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:维生素A具有提高免疫力和缓癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-04
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