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很累的时候怎么做可以缓解疲劳

女 | 25岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2013-11-21

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：你好属于疲劳和身体虚弱有关，可以注意休息，多食蔬菜水果，可以性生活缓解疲劳。增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激。同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-21

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