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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：饮酒过量可以是脑出血的诱因，需要戒辛辣油腻烟酒，正常饮食增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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