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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：
根据你说的情况应该属于肺气不足，营卫不和引起的自汗表现，治疗应该益气固表，可以服克克常规药物加味。
同时按照病人陈述的症状，不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。
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