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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：你好，主要是注意休息及营养，加强体育锻练有利于增强身体抵抗力。平时少吃辛辣刺激性食物，禁烟酒及熬夜是很重要的。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。
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