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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析： 体质弱，多参加户外活动，按时睡觉，吃饭要定时定量，多吃点大枣，莲子，枸杞，花生，等。
同时保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激。
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