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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：骨头受损伤后的再生，主要是依靠骨膜，骨髓的作用，而骨膜，骨髓只有在增加常规药物的条件下，才能更好的发挥作用。若骨折后大量摄入磷和钙，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用！祛瘀才能生新骨，所以现在我要吃一些消肿散瘀的食物。清淡为主，像蔬菜，豆类，水果，鱼汤，瘦肉之类较好，忌酸辣，燥热，油腻
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