长痘痘早上吃什么粗粮好？
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-11-23
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：1.：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 2.：多吃维生素含量多的食品。最好是多吃些富含维生素B2、B6、C、E的食物。 维生素B2可治疗脂溢性皮炎，含维生素B2多的食物
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-23
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