孕妇吃什么宝宝白
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-12-14
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：考虑到维生素C对于皮肤的黑色素生成具有极好的干扰作用，可以减少黑色素的沉淀。因此最好多吃富含维C的食物例如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-14
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