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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:孕妇缺钙的具体症状如下:1、活动后容易出现肌肉紧张:散步等轻微运动后,即出现小腿或双足的肌肉紧张,不容易缓解,酸胀感时间长。2、小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。3、妊娠高血压疾病:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果妊娠期出现高血压,得注意补钙。4、关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。5、牙齿松软感:如果咀嚼时有牙齿酸软的感觉,或甚至出现牙齿松动,极有可能是缺钙了。 因此产妇一定要注意钙的补充。在日常饮食中,多吃含常规药物量高的牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品等,蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。适当运动,多晒太阳,从怀孕初期就注意选用含维生素D的补钙产品补钙。
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