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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：酸奶、鸡蛋、大麦、脆骨、阳光、钙片,鸡肉、龙虾、螃蟹、胡萝卜等等，难以列举。这些有些是直接补钙的，有些是有助于人体吸收钙的。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。
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