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中老年人怎样提高免疫力

女 | 20岁 | 分类：营养保健科 | 1人回复 | 2013-11-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，这是可以服用点维生素C，多吃粗粮，增强体质，增加抵抗力，有利于身体的恢复。要多吃蛋白质类的食物，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-24

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