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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你的描述需要易消化易吸收饮食平衡饮食合理搭配，少食多餐清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，不食用柿子，多食蔬菜水果。按时作息。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。
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