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补镁有什么好处，补镁的食物有哪些

女 | 20岁 | 分类：营养保健科 | 1人回复 | 2013-11-28

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：镁多数存在于骨、齿，27%分布于软组织。镁主要分布于细胞在钙、维生素C、磷、钠、钾等的代谢上，镁是必要的物质。同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-28

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