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怎样才能做到一天一便

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：每天早上喝一杯蜜蜂水，多吃香蕉、梨等水果。平时记得多喝水。少吃油腻的食物。多运动。有时间时可在饭后一小时左右用手掌心按摩肚脐周围几分钟。如果按照以上去做，保你很快就能解决自己的难题。祝你早日恢复正常！

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-24

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