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湿豆和干豆哪种更营养？

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：当然是用水泡过的湿豆好，营养能充分释放出来，这样的豆浆利于吸收；干豆只是为了节省时间罢了，不如泡过的豆好。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-24

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