请问，吃腰果有什么好处？
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-11-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰果中的脂肪含量占47%、蛋白质为22%，此外，还含有维生素及锌、钙、铁等微量元素。腰果所含的脂肪，大部分也是不饱和脂肪酸，其中的常规药物和亚麻酸可起到预防动脉硬化、脑中风等疾病的作用。经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、使体重增强等作用。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-24
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