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免疫系统紊乱如何调理

女 | 20岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2013-11-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：要多运动，每天要锻炼半小时以上，跑步游泳打蓝球都可以，只有这样你的心肺功能才能得到锻炼，免疫功能也能提高，多吃蔬菜豆制品菇类，肉类食物就不要吃太多了。总之饮食结构应该是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素，和多纤维素.

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-24

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