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工作累，吃什么补身体

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-23

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。再加上适当的运动就更加好了同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-23

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