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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好根据你的情况属于肾阳虚有关，需要增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，可以针灸按摩治疗，中药调理常规药物肾气丸调理。试一试同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。
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