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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：根据您的年龄和摔倒方式，很大可能只是局部软组织挫伤，引起的疼痛。而不大可能是骨折骨裂，通常骨头的强度很大，要很强的冲击力才会骨折或裂。建议您进行局部理疗，化肿消淤，避免过度活动。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。
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