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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好根据你的描述属于慢性疾病有关，需要增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，营养支持治疗，避免不良刺激。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。
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