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腰间盘突出手术后如何保养

女 | 20岁 | 分类：腰间盘突出 | 1人回复 | 2013-12-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：在术后要坐势正确，避免腰部用力。可选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。注意对腰椎部的避寒保暖，戒烟控酒。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-02

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