如何有效提高性功能

病情分析：提高性功能最有效的运动是有氧运动，此外还有下肢和腰肢的锻炼以及盆地核心肌肉的锻炼。但需要提醒您的是，性功能障碍在大多数情况下和男性的身体疾病有关，如果您爱人平时出现不适的话，不排除是前列腺疾病、生殖感染疾病、泌尿结石疾病等造成的性功能障碍症状，因此，建议您说服您老公及早到医院检查和治疗，以免忽视疾病的因素，从而导致疾病危害的加重。

本回答来自： 四川省医学科学院四川省人民医院  |  向TA提问 投诉  |  2019-08-24

病情分析：1,一定要有一个好心情 2,有条件时,在性生活前自己先手淫1次 3,适当吃点酒 4,改变性交体位,延时安全套 5,采用动停结合，生殖器动停挤捏术 6,经常参加锻炼 7,平时增加营养 8,吃常规药物、益肾灵颗粒,常规药物等调理希望接受

本回答来自： 北京大学人民医院 投诉  |  2019-08-24

病情分析：如果是滋补性的中药可以选择金贵肾气丸或常规药物；如果是想用西药的话，可以考虑服用万艾可，也就是常规药物延长性爱时间的。同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

本回答来自： 西安市中心医院 投诉  |  2019-08-24