半月板手术后怎么运动
分类：骨创伤 |
1人回复 |
2019-08-24
病情描述：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问半月板手术后怎么运动同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好，建议合理的服用腰痛宁胶囊，配合采取按摩,牵引,针灸,理疗,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-08-24
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