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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：根据你说情况考虑是属于腰部肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起胀痛表现治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗。同时平时注意局部卫生防止交叉感染。
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