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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好根据你的情况需要增加营养补充维生素微量元素营养神经药物治疗，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息，适当锻炼身体同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。
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