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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：根据你说的症状主要是慢性胃炎引起的表现，治疗应该服克克常规药物，香砂六君子汤加减治疗，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。同时要注意保暖，注意休息。。
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