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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：根据你说的症状考虑是属于腰突出引起的表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗服用独一味胶囊，妙纳，常规药物等药物治疗。同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。
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