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19岁女，一年多前脚踝扭伤，之后穿过高跟鞋，到现在走路时间长或穿高跟鞋仍然疼痛，而且感觉脚向内翻更舒服。

女 | 19岁 | 分类：足踝外科 | 2人回复 | 2012-03-20

病情描述：

现在如果带护踝能不能纠正同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

曾经的治疗情况和效果：

医院医生说不用照片

想得到怎样的帮助：

护踝有帮助吗？时间这么长了还会好吗？护踝应该戴松一点还是紧一点？

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：根据你说的情况主要是韧带拉伤导致淤血阻滞不通出现的表现，治疗应该舒筋活血通络可以针灸推拿，红外线理疗，要少走路。同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2012-03-20

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