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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：你好，不排除风湿病的可能，可以到医院做风湿八项检查，确定后可以采用中草药治疗效果较好，同时注意保暖，定期复查。，湿气重的常见表现有身体困重、肢体酸痛、腹胀腹泻、食欲差、舌苔滑，脉象濡等，或皮肤出现湿疹、瘙痒，妇女可见白带量多等。做粥时可适量加苍术，厚朴等中药，也可以直接煮薏米粥喝，煮的稀一点，平时直接当水喝。
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