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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：您好，在没有排除其它乳腺疾病的情况下可考虑是乳腺炎症,建议您上医院做个乳腺检查注意乳房卫生,保持稳定的情绪,应是应以清淡为主,穿戴乳罩应以宽松为宜.同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。
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