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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，一般没有严格的年龄限制的，腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。平时避免久坐少动或者长时间站立。，这种情况用中药活络丹，腰痛宁等效果不错,还可以外用万通筋骨贴等,同时配合针灸按摩热敷理疗等观察看看，腰椎间盘突出是三分治七分养,注意保暖劳逸结合避免劳累或久站久坐非常重要,只有综合治疗才能取得好效果。
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