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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：根据你的描述一般只要没有伤口没有感染，是可以洗手的，需要注意个人卫生，易消化易吸收饮食，避免不良刺激，适当锻炼身体。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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