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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：一般可以服用一些活血止痛胶囊，局部应用活血止痛的膏药，不过这些都是治标不治本。建议在医生指导下选用一个合适的腰托（姿势矫正），可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，平时多试试倒走。，腰间盘突出给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到及时治疗，尤其是生活中，建议多注意生活中注意调养，多重视自身护理，这样会有利于腰间盘突出恢复！
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