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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：根据你的描述属于慢性不良刺激引起的，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息，可以服用药物治疗，需要休息6-12个月。同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。
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