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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你好很高兴为你回答这个问题，鉴于你的描述综合分析你的情况，肾主藏精，主纳气，为先天之本。其华在发。综合分析你的情况考虑是补肾益精填髓生发乌发的治疗原则，可以食疗黑芝麻，也可以选择何首乌入膳或是入药，在治疗肾虚脱发时效果都是不错的，平时要注意避免熬夜，多吃一些补肾的食物，希望我的回答为你带来帮助。
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