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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：导致胸闷气短的原因有很多，压力过大也是原因之一，所以这不是大问题好好调理就会好的，建议您好好吃饭，萝卜汤多喝，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升。同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。
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