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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你好，这种症状与贫血，过度劳累，压力大等精神因素也有一定关系。主要可能是因为脑部供血不足导致的神经系统短时间“短路”。注意合理膳食，加强营养，注意休息，多参加体育锻炼，不要熬夜！或者去医院及时诊断治疗，高抗病能力的目的。一般说来，患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。病人平时应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。都有可能引起眩晕、饮食要清淡、少饮酒、眩晕发作时要一定卧床休息，头部不要左右摆动。
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