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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：适度参加运动。可增强自身抗病能力。如参加散步、慢跑、打太极、游泳、爬山等有氧运动，乙肝大三阳运动时间不宜过长，运动后一定要卧床休息一会儿。
注意休息。睡眠不好可以使免疫系统功能降低。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。
保持乐观心态。乐观的心态能使常规药物明显增加，此及免疫功能，免疫细胞因此变得更加活跃，比如经常听音乐可以增加人体中对抗感染及癌症的抗体数量。因此乙肝大三阳患者一定要保持乐观开朗的心态去面对疾病。
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